「 ペダリング効率 」 一覧
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2017/03/12 -トラック競技
エリミネーション, ケイデンス, けいりん, スプリント, トラック競技, パワー, パワートレーニング, パワーメーター, プロ選手, ペダリング効率, ポイントレース, 個人追い抜き, 団体追い抜き, 自転車, 自転車ロードレース日本では部活動や趣味、プロ選手として自転車競技をしていると言うと、 競輪(けいりん)選手?と言われることがほとんどです。 そう聞かれる度に、競輪よりもロードレースの知名度がまだ低いことを思い知り、ロー …
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2017/03/10 -パワートレーニング・トレーニング方法
FTP, クリート, パイオニアペダリングモニター, パワー, パワートレーニング, ビンディング, ビンディングシューズ, ビンディングペダル, ベクトル, ペダリング, ペダリング効率, ロードバイク, 自転車僕たちが乗っている自転車ロードバイクはシューズとペダルが固定されています。それは写真のような「ビンディングシューズ」と「ビンディングペダル」を使用しているからです。 こちらが「ビンディングシューズ」で …