「 コーチ 」 一覧
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2017/03/15 -パワートレーニング・トレーニング方法
Cyclo-Sphere, Wi-Fi, アカウント, アップロード, コーチ, サイクルコンピューター, パイオニア, ロードバイク, 走行データ自転車ロードバイクに取り付けて「パワー・速度(スピード)・回転数(ケイデンス)・走行距離・積算距離・心拍数」など他にも数多くの項目を、リアルタイムに測定し表示することが可能な機械が「サイクルコンピュー …
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2017/03/08 -パワートレーニング・トレーニング方法
FTP, コーチ, トレーニングメニュー, パワートレーニング, パワーメーター, ヒルクライム, ロードレース自転車競技ロードレースでパワーメーターを活用しパワートレーニングをこれから始めるという選手には自分のパフォーマンス・FTPを知ることであるとこちらのブログで説明させていただきました。 その測定が終わっ …