「 パワーメーター 」 一覧
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パワーメーター・ペダリングモニターをコンディションにキープに使う。
2017/05/05 -パワートレーニング・トレーニング方法, 思考・考え方
パイオニア, パワーメーター, ペダリングモニター色々なメーカーから「パワーメーター」がラインナップされてきている中で、チームの「サプライヤー様」である「パイオニア」の「ペダリングモニター(パワーメーター)」の強みは、他のメーカーには表示されない、「 …
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2017/05/04 -パワートレーニング・トレーニング方法
パワートレーニング, パワーメーター昨日の「ツインリンクもてぎ」で開催されたエンデューロや普段トレーニングを行っていても「パワーメーター」を自分の自転車に取り付けている選手の多さに驚きます。 そして僕自身も、地元に滞在している時の週末に …
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2017/03/12 -トラック競技
エリミネーション, ケイデンス, けいりん, スプリント, トラック競技, パワー, パワートレーニング, パワーメーター, プロ選手, ペダリング効率, ポイントレース, 個人追い抜き, 団体追い抜き, 自転車, 自転車ロードレース日本では部活動や趣味、プロ選手として自転車競技をしていると言うと、 競輪(けいりん)選手?と言われることがほとんどです。 そう聞かれる度に、競輪よりもロードレースの知名度がまだ低いことを思い知り、ロー …
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2017/03/08 -パワートレーニング・トレーニング方法
FTP, コーチ, トレーニングメニュー, パワートレーニング, パワーメーター, ヒルクライム, ロードレース自転車競技ロードレースでパワーメーターを活用しパワートレーニングをこれから始めるという選手には自分のパフォーマンス・FTPを知ることであるとこちらのブログで説明させていただきました。 その測定が終わっ …
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2017/03/06 -パワートレーニング・トレーニング方法
FTP, スピード, パワートレーニング, パワーメーター近年パワーメーターが数年前に比べプロ選手は勿論ですが、急速に一般ライダーにも浸透してきています。 そんなパワーメーターを有効的・効果的に使えている選手は少なく、実際に使い方がわからないという選手も多く …
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2017/03/05 -パワートレーニング・トレーニング方法
ウォーミングアップ, ケイデンス, スポーツ, トレーニング, パフォーマンス, パワーメーター, 体育, 学校, 準備運動, 自転車競技自転車競技に限らずスポーツを行う前に、または学校体育の授業前でもウォーミングアップ(準備運動)を行います。 そのウォーミングアップを行う理由としては以下のことに注意・意識して自分は行っています。 ①怪 …
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2017/03/04 -パワートレーニング・トレーニング方法
4iiii, POLAR, POWER2MAX, SRMパワーメーター, STAGEPOWER, クアーク, ケイデンス, シマノ, トルク, トレーニング, パイオニアペダリングモニター, パワー, パワータップ, パワートレーニング, パワーメーター, パワトレ, メーターそもそもパワーメーターとは?ということですが 自転車を進める際にはペダルを脚で踏み込むことで進みます。その踏み込んだ際の力、ペダルに伝えた力を表示する計器です。 自分は写真の「パイオニアのペダリングモ …