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「自転車ロードレース」に限らず「トライアスロン」や「マラソン」などの有酸素運動では、他の競技とは異なり競技時間が長いことがほとんどです。そうなると競技中に水分補給を行うことは、自分の運動パフォーマンス …
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自転車競技は機材スポーツです。その中で、自分のパフォーマンスを十分に発揮できるように与えてもらっている商品・機材をセッティングする必要があります。チームや個人でスポンサー様・サプライヤー様からサポート …
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日本全国的にどんどん夏に向かってきているので気温が高くなってきています。 しかし昼間のほぼ夏の気温や天候に対して、早朝や夜は極端に気温が下がったりしているので体調を崩さないように気をつけないといけませ …
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日程 ：2017/6/11 レース名：第1回 JBCF 那須ロードレース 距離 ：7.1km×15周回＝106.5km 結果 ：17位 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 地域密着型の自転 …
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2017/06/10 -レースレポート
JBCF, 那須塩原クリテリウム日程 ：2017/6/10 レース名：第1回 那須塩原クリテリウム 距離 ：予選2.3km×10周回＝23km 決勝2.3km×23周回＝52.9km 結果 ：29位 ーーーーーーーー …
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最近は、全国的に気温も上昇してきました。 冬場の寒い季節は、路面が凍結している地域も大きあり、屋外でもトレーニングを行う際には注意が必要な時期もありました。逆にこれから本格的な夏場へ向けて気温がどんど …
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自転車ロードレースは機材スポーツです。 ロードレースには1日で勝敗の決まるレースの「ワンデイレース」や先日の「TOJ」（ツアーオブジャパン）・「ツールド熊野」などの「ステージレース」があります。 基本 …
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日程 ：2017/6/4 レース名 ：ツールド熊野（第3ステージ） カテゴリー：UCI2.2 距離 ：10km×10LAPS 結果 ：DNF ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「ツ …
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日程 ：2017/6/2 レース名 ：ツールド熊野（第1ステージ） カテゴリー：UCI2.2 距離 ：パレード18km＋16.3km×7LAPS＝114.1km 結果 ：ステージ77位 総 …
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日程 ：2017/6/1 レース名 ：ツールド熊野（プロローグ） カテゴリー：UCI2.2 距離 ：700m（個人タイムトライアル） 結果 ：ステージ10位 総合10位 ーーーーーーーーー …